5月19日開催!
猫背を治せば骨盤も矯正できる!

前回好評だった【美容に無駄なお金と時間をかけない「骨盤矯正で美尻を手にいれよう!」】の第二弾!

「猫背を治せば骨盤も矯正できる!」を開催いたします。

■■エステや整体に通っていても…
骨盤ケアといっても、骨盤が歪んだ原因によってケアする方法も変わってきます。足を組む癖や横座りで歪んだのかそれとも出産で開いたままになっている骨盤なのかでケアするポイントは変わってきます。

それぞれの骨盤の状態に合わせて、いわばオーダーメイドにする必要があるのです。

■■90%以上の人がもっと早く知りたかった!
では何が骨盤を歪ませているのかと言うと「普段の姿勢」と「筋力の低下」です。歪みをそのままにしておけば肥満や腰痛、尿漏れなどの原因になります。

今は何ともなくても、じわじわと影響が大きくなってしまうと悩みの元になります。今は自分の骨盤がどんな状態かを知っておくと安心です。

▶前回の様子


■■「骨盤ベルト」「骨盤クッション」「靴のソール」つけても効果がないワケ。

骨盤靴はそもそもあなたの歪みに合わせて作られていません。合わなければ余計に歪みを大きくする危険があります。特に足がだるい、むくみがある人は、筋肉や関節に負担がかかっている証拠です。

その状態を放置しておけばいずれ「痛み」や「シビレ」などの原因になります。今回の「無料勉強会」では骨盤から体の正しい使い方を知ってもらい、改善することで、健康と美しさをしっかりと手に入れていってください。

今回は会場の都合で定員が20名様限りとなりますので、ご興味なる方は今すぐお申し込みください。

■■■講習内容:「骨盤矯正はまだするな!」■■■
~インチキ骨盤矯正に騙されない方法~

胸郭の歪み検査法、骨盤の歪みを防ぐポイント、
胸郭の位置をよくする肩甲骨体操。

・ちょっとした秘訣で胸郭・骨盤の位置をよくする
肩甲骨体操とは

猫背や肩の高さが違ったままの生活は肩の可動域を小さくし、筋量低下を招き肩こりや腰痛を発症してしまいます。
それどころか腹圧までも下がり内臓にも悪影響を及ばします。

・そうならないためには

肩の関節の可動域を改善させないといけません。
姿勢を改善し、肩こり腰痛を予防できるそんなストレッチを紹介したいと思います。

3つのポイントでしっかりと骨盤矯正をしていきます。


■■お客様の声■■

「1回やっただけで明らかに体の変化を感じました!」
以前から自分の骨盤は歪んでいるかもしれないと感じていましたが、教えていただいた体操をした後に明らかに今までの骨盤と感じが違うのがわかりました。

骨盤と姿勢の意外な関係は知らないことが多かったのでとても勉強になりました。普段の何気ない動作や姿勢にもこれからは注意していきたいと思います。
(太子町 佐々木様)

□□参加者へプレゼント□□
「猫背を治せば骨盤矯正できる!」のセミナー資料PDFでプレゼント動画のURLをプレゼントします。

■主 催: 健康らくらくストレッチ勉強会
■場 所: コワーキングスペースSHARES(シェアーズ)
〒670-0922 姫路市二階町18 ANGERO二階町2F、3F
■日 時: 5月19日(土) 13:15~14:30
■参加費:無料※物販・勧誘等は一切行いませんので、安心してお越し下さい。
■お申し込みは→ TEL:079-288-0338
mail:seitai0363@yahoo.co.jp

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國光洋志

國光洋志

「人」と「想い」と「情報」を「SHARE」するコワーキングスペースSHARES代表。 30歳でWebデザイナーに転職。 その後、専門学校でWeb講師として勤務。 創業者のサポートを行い、地域の発展、雇用促進に繋げる為、コワーキングスペースSHARESを創業。