毎日の料理をもう一度見直してみませんか?【今の食生活を見直す会】

皆さんの日々の食生活の中で家庭に対して「誤った」、もしくは「偏った」食事法で食事をしていませんか?
 
家庭内暴力、親子の断絶、夫婦の断絶、少年少女達の家出、非行少年の犯罪、生活習慣病など、色々の社会問題も食生活に一因していると言われている今日、もう一度本当に愛情のある健康家庭手作り料理を見直し、みんなが明るく元気な生活を送る為の方法を自由に語り合いませんか?


【見直し会のテーマ】
・家庭の食事のあり方(家庭の団欒)
・食材の知識(栄養素や旬について)
・高齢化対応の食生活について(孤食)
・玄米食のすすめ(完全栄養食)


——☆タイムスケジュール☆———

2月9日(日)13時〜

■13時〜
食生活改善アカデミーとは
食生活改善アカデミーの活動内容の説明

■13時15分〜
語り合い・交流

■14時45分〜総評

▶講師
NPO法人食生活改善アカデミー
事務局長:笠原勝久氏

▶参加料:500円
☆玄米おにぎり+ドリンク・紅茶かコーヒーを提供致します。

▶対象者:
・日々食事が気になっておられる方
・日頃の食生活を見直し、正しい食事法を考えておられる方

☆参加方法☆
お問い合わせフォームからお申し込みの旨お知らせください。


次回開催は
3月14日 (土曜日)⋅13時〜15時を予定しております。

今回みんなで語り合いした内容を
意識して一ヶ月過ごしてみましょう!

 

<主催>NPO法人食生活改善アカデミー

<協力>コワーキングスペースSHARES

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